숨쉬는 수달 - 잠들기 어려운 밤을 포근한 수면으로 바꿔주는 친구

6살 손녀가 밤마다 엄마를 찾아서 잠을 못 자길래 선물했어요. 처음엔 그냥 인형 같다고 좋아하더니, 코알라가 숨쉬는 걸 보고 신기해하면서 금방 적응했어요. 이제는 "코알라랑 잘래"라고 먼저 찾아요. 제가 손녀 재울 때 같이 누워서 써봤는데, 나이 들어 잠이 잘 안 왔던 저도 편하게 잠들더라고요. 요즘 노인들도 불면증 많은데, 진짜 좋은 것 같아요.

아이가 잠들기 전에 항상 30분 이상 뒤척였는데, 코알라 숨버디를 사용한 첫날부터 10분 만에 스르르 잠들더라고요. 처음에는 그냥 우연인가 했는데, 이제 2주째 매일 밤 똑같아요. 코알라를 안고 "엄마, 코알라가 숨쉬는 거 따라하면 편안해"라고 말하더니 어느새 꿈나라로 가있어요. 재우는 시간이 이렇게 줄어드니 저도 여유가 생겼고, 아이도 숙면을 취해서 아침에 훨씬 기분 좋게 일어나요.

솔직히 처음엔 의심했어요. 인형 하나로 잠이 올까 싶었거든요. 근데 막상 써보니 호흡을 따라하다 보면 확실히 마음이 차분해지더라고요. 일주일 정도 쓰니까 잠드는 시간이 확실히 줄었어요. 다만 세탁 후 완전히 마르는데 시간이 좀 걸리는 게 아쉬워요. 가격이 좀 부담되긴 했지만 그만한 값어치는 하는 것 같아요.

남편이 야근과 스트레스로 3년째 불면증이었어요. 수면제도 먹어봤지만 다음날 머리가 멍하다고 끊었거든요. 의야하며 선물했는데, 사용한 지 한 달 만에 확실히 달라졌어요. 밤에 뒤척이는 횟수가 줄었고, 아침에 일어날 때 밝아졌어요. 저도 궁금해서 같이 써봤는데 호흡 리듬이 정말 편안하더라고요. 이제는 둘 다 같이 써요.